Артем Фактин
Подход к питанию — дело сугубо индивидуальное: каждому организму подходит что-то своё. Именно поэтому существует так много методов похудения — от разумных и эффективных до весьма сомнительных. Некоторые из них особенно запоминаются своей абсурдностью. Представляем вам четвёрку самых популярных и в то же время самых нелепых диет.
Диета №1 — солнечная
Сторонники этой диеты утверждают, что можно питаться... солнечным светом. Суть проста: каждое утро нужно вставать с первыми лучами солнца и «заряжаться» его энергией — начинать с 10 секунд, постепенно увеличивая время до 45 минут. Предполагается, что таким образом тело получает всё необходимое, а чувство голода исчезает. В условиях экономии это звучит почти как антикризисный лайфхак — светло, тепло и никакой еды.
Диета №2 — волшебная
Некоторые уверены, что худеть можно не только с помощью спорта и правильного питания, но и с помощью... магии. Среди самых причудливых "методик" — ритуал, в котором участвуют сало, заговорённая вода и особый магический чай. Всё начинается в субботу, на убывающую луну: нужно обмазаться салом, остатки скормить свиньям под специальное заклинание. Затем — чтобы вас облизала собака (снова с магическими словами), и только потом — выпить волшебный чай и втереть в тело заговорённую воду. Звучит как сцена из фэнтези-комедии, но, увы, это реальный рецепт "похудения" от сторонников мистики.
Диета №3 — "нон-грата": странный микс из цирка, детсада и фитнес-зала
Если вы когда-нибудь думали, что видели всё, держитесь. Эта диета — коктейль из безумия, отчаяния и, возможно, скрытого гениального троллинга. Вот её правила:
- Целый день на леденцах.
Никаких овощей, белков и углеводов — только леденцы. Идеально для тех, кто всегда хотел почувствовать себя ребёнком… в туманном сахарном бреду. - Питание — исключительно детскими смесями.
Потому что зачем нам еда для взрослых? Уж если младенцы на этом растут, почему бы и нам не попробовать? - Всё — с чили!
Серьёзно. Каждое блюдо нужно обсыпать перцем чили. Худеешь не от калорий, а потому что рот горит, глаза слезятся, и есть вообще ничего не хочется. - Перед едой — пожонглируй.
Да-да, жонглирование едой — обязательный пункт. Пока поймаешь булочку, уже и аппетит пройдёт. А упала — не судьба. - После еды — секс. Каждый раз.
Хорошая новость: ешь часто — часто тренируешься. Плохая новость: лучше сразу найти партнёра, который не сбежит на второй день. - Носи гирю.
Как только похудеешь — не радуйся. Теперь ты должен таскать с собой гирю весом в потерянные килограммы. Чтобы не расслаблялся.
Диета №4 — "пьяная": путь к фигуре через барную стойку
Для тех, кто считает, что худеть скучно, а жизнь — праздник, существует особый режим: алкоголь в главной роли. Эта "диета" превращает каждый день в маленький корпоратив. Вот как это работает:
Вариант 1: пивной марафон
Каждые 100 грамм еды нужно запивать 1,5 литрами пива. Главное — не перепутать и не сделать наоборот. Кто считал калории, когда счёт уже идёт на кружки?
Вариант 2: шампанское без лишнего
Один день — одна бутылка. Никакой еды, только пузырьки и звон бокалов. Отличный способ забыть, что вы вообще хотели есть.
Вариант 3: вода и ничего больше
Самый "трезвый" из вариантов — просто пить воду и не есть совсем. Это если вы хотите не только похудеть, но и проверить силу воли (или почек).
Обещанный эффект
Молниеносные изменения! В первую очередь — на лице и в желудке: отёки, гастрит, лёгкий тремор и бесконечные "ну я же немного...". Но главное — настроение будет на высоте (до первых анализов крови).
Еще нет комментариев, вы будете первыми
Новый комментарий